Vitamin C je důležitý
- přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév
- přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí, chrupavek, dásní, kůže, zubů
- přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- přispívá k normální psychické činnosti
- přispívá k normální funkci imunitního systému
- přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
- přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- zvyšuje vstřebávání železa